المواطن

عاجل
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يكرم أبطال القوات المسلحة المحققين للإنجازات الرياضية المحلية والدولية سفير فنزويلا لدى جمهورية مصر العربية يهنئ فيها الدولة المصرية حكومةً وشعباً بمناسبة الذكرى السنوية لثورة يوليو العظيمة هيثم طواله:23يوليو محطة مضيئه في التاريخ الوطني نقابة تجاريين القاهرة ومجموعة IBDL للتعلم... شراكة استراتيجية لبناء قدرات أعضاء النقابة ورفع كفاءتهم المهنية الأعلى للإعلام: منع "مها الصغير" من الظهور الإعلامي لمدة 6 أشهر «الصحفيين» تندد جريمة التجويع الممنهجة لأهل غزة صور.. عميدة «انسانية الأزهر» تكرم «عفاف زيدان» لدورها المتميز بالكلية انطلاق النسخة الرابعة من مؤتمر ICON برعاية اللجنة النقابية للعاملين بالمهن التجميلية والخدمات الصحية إقبال واسع على المجموعة الأولي والثانية من دورة تعليم الهيروغليفية بمؤسسة زاهي حواس للآثار والتراث مجانا بنك مصر يوقع بروتوكولي تعاون مع مؤسسة مصر الخير لميكنة جميع عمليات المدفوعات والمتحصلات المالية الخاصة بالمؤسسة وتنفيذ قوافل طبية متخصصة لدعم ذوي القدرات الخاصة بخمس محافظات
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

"خالد يوسف" يقدم 10 وصفات علاجية من "الخل"

السبت 07/يناير/2017 - 09:43 م
أرشيفية
أرشيفية
رشا جلال
طباعة
يقدم الدكتور خالد يوسف، استشاري التغذية العلاجية، عشر وصفات علاجية للخل، حيث يتميز الخل بقدرته على علاج الصداع، والتخفيف من السعال، ومكافحة الأرق.

وفيما يلي نستعرض تلك الوصفات:

لخفض الوزن:
باستخدام ملعقة أكل خل في كوب ماء دافئ، ويشرب المحلول بعد الوجبة، مع تناول ثمرة الجريب فروت للمساعدة على إذابة الدهون.

الكوليسترول:
يعطي الخل لمن يعاني من الارتفاع في نسبة الكوليسترول، لأنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم. وتوضع ملعقة طعام من خل التفاح في كوب ماء دافئ ويشرب.

في حالة القيء والإسهال:
يشرب لمدة 3:4 أيام، وذلك بمقدار ملعقة طعام خل لكل كوب ماء.

للصداع المزمن:
يوضع مزيج متساوٍ من الخل والماء في إناء فوق النار، إلى أن يغلي، ويستنشق البخار المتصاعد لمدة 7 مرات، ويُمكن أيضا وضع كمادة سميكة على الجبهة مبللة بمزيج ثلثه من الخل والباقي من الماء.

لآلام الحلق:
يُستعمل الخل الأبيض أو خل التفاح لعمل غرغرة بنسبة ملعقة صغيرة من الخل في كوب ماء، ويُؤخذ كل ساعة وبعد التحسن كل ساعتين.

للسعال:
يجهز مزيج مكون من خل التفاح والعسل والجلسرين، فإذا كان السعال شديدًا يُؤخذ كل ساعتين، ويُعطى الأطفال ربع ملعقة صغيرة كل ثلاث ساعات.

دوالي الساق:
يصب قليل من الخل في اليد، وتدلك به الاوردة المتمددة في الساق، مرة صباحا وأخرى في المساء، مع شرب ملعقتين صغيرتين من الخل في كوب من الماء، مرة صباحًا وأخرى مساءً، وبعد شهر يبدأ التحسن.

الأرق:
أفضل وسيلة لمكافحة الأرق ثلاث ملاعق خل مع فنجان واحد من العسل، ويوضع المزيج في وعاء زجاجي صغير وتؤخذ منه ملعقتان صغيرتان كل ليلة.

الخمول:
في حالة الخمول الجسمي يوصى بالتدليك بالخل، وتوضع ملعقة صغيرة من الخل في نصف كوب ماء ساخن، ويدلك بها الجسم براحتي اليد حتى ينفذ المحلول إلى مسامات الجلد.

الترسب الرملي:
يشرب الخل بعد تناول الوجبة بمقدار ملعقة طعام خل في كأس ماء.
هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads