كيف تشبع الفتاة احتياجها العاطفي وتروي ما بداخلها من جفاف؟

الإثنين 18/يونيو/2018 - 10:55 م

الجفاف العاطفي

محمد عبد الرازق

كيف لي أن أشبع الجفاف العاطفي الذي بداخلي وأصنع عالمًا نقيا خاص بي وأعف نفسي عن الحرام؟.

وتجيب على هذا السؤال الدكتورة حنان لاشين، قائلة: "لا تظني أن ذاك الاشتياق والحاجة للحب والحنان لديك فقط.. فطرنا الله جميعا على هذا، ذاك النقص الذي نشعر به جميعا عندما نكبر فيحن الشاب لزوجة صالحة تؤنسه وتحن الفتاة لزوج صالح يؤنسها هو فطرة...حتى غصن الشجرة يحن للماء".

وتابعت: "سيظل هذا العطش وهذا الاحتياج يروح ويجيء في صدرك وعقلك كحال الجميع، حتى تكون السكينة والمودة والرحمة ويأذن الله بالحلال.

ونصحت الدكتورة الفتاة السائلة قائلة: "استعففي كثيرًا، أي ابتعدي عن كل ما يهيج عواطفك ويزيد عطش فؤادك، من أشعار وقصص وكليبات وأغاني وأفلام وصور تؤذيك وتجرح شعورك، وحتى الصديقات اللاتي يتحدثن عن هذه الأشياء بشكل مبالغ فيه ابتعدي عنهن".

وأضافت "لاشين" لا تتركي نفسك للفراغ فتغلبك عاطفتك لوهنك وخلو بالك فتتناولك الأفكار فتكتئبين، واشغلي عقلك بقراءة كتاب نافع، فالقراءة نعمة وتجنبي الجلوس وحيدة، وراقبي الصغار وامنحيهم عطفك واغتنمي من بسماتهم البريئة قبسا من السعادة فذاك يشرح الصدر ويبعث البهجة.

وتابعت: "نفسك تجوع كما تجوع بطنك، وطعام النفوس والأرواح الصلاة وذكر الله فأطعميها طاعة تقربك لربك لتتنزل عليك السكينة والطمأنينة، وحاولى التقرب من أهلك وأمك وأخوتك وابحثي عن صحبة صالحة تعينك وتحدثي معهم وابتعدي عن الأسرار الخاصة".