المواطن

عاجل
وسام ابو على يقترب من الريان القطري بهذا المبلغ الكلية الفنية العسكرية توقع عقد إتفاق مع شركة الإنتاج الحربى للمشروعات والإستشارات الهندسية والتوريدات العامة وزارة التضامن الإجتماعى تفتتح مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة بالتعاون مع إدارة الإشارة للقوات المسلحة تهنئة برائحة الفل والياسمين.. «المواطن» تُهنئ «فن إدارة الحياة» بمناسبة افتتاح المقر الدائم غدا بوابة المواطن الإخبارية تكرم اوائل طلبة الابتدائي و الإعدادي بالجيزة غدا بوابة المواطن الإخبارية تكرم أوائل الطلبة الإبتدائي و الإعدادي بالجيزة "برعاية التراس" مصر تجدد دعمها لاستقرار الصومال خلال مشاركتها في الاجتماع الوزاري الافتراضي لمجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الإفريقي المجلس الأعلى للاقتصاد العربي الإفريقي: ندعم القيادة السياسية للحفاظ على الأمن القومي وزيرة التضامن الاجتماعي تلتقي رئيس مجلس إدارة جمعية رجال أعمال إسكندرية .. ويبحثان التعاون في مجالات التمكين الاقتصادي للأسر الأكثر احتياجًا محمد عامر الشهري يجسد تميز المواطن السعودي والمجلس الأعلى للاقتصاد العربي الإفريقي بمؤتمر الثقافة والتعليم والسياحة الرقمية بالصين
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

خلي بالك وخدي احتياطاتك .. أعرفي أعراض الدورة الشهرية وتجنبي المفاجأت

الأربعاء 19/سبتمبر/2018 - 09:52 ص
 أعراض الدورة الشهرية
أعراض الدورة الشهرية
أسماء ملكه
طباعة
من المعروف أن هناك بعض الأعراض تشعر بها السيدة والفتاة قبل موعد الدورة الشهرية ومنها أعراض عضوية وأخرى نفسية، وهى أعراض تصيب بعض الألام النفسية والعضوية لكل فتاة وسيدة قبل نزول الدورة الشهرية، وتعد هذه الأعراض مشكلة كل شهر، وهناك فتيات يخضعن للتحاليل الطبية وغيرها للتاأكد من عدم التعرض لأمراض خطيرة أخري، لذلك تعرفي على بعض الأعراض التي تنتج من خلال الدورة الشهرية.

1- آلام الثدي:
في حالة الدورة الشهرية: تختفي الآلام تدريجيًا مع بدء الدورة نتيجة هبوط معدل البروجسترون ويمكنك معرفة طرق لتسكين آلام الثدي خلال الدورة الشهرية من هنا.

2-آلام البطن والانقباضات:
في حالة الدورة الشهرية: تشعر السيدة بانقباضات أسفل البطن من قبل قدوم الدورة تستمر لمدة يوم إلى ثلاث أيام من بعد حدوثها.

3-الإقبال الشديد على الطعام أو النفور منه:
في حالة الدورة الشهرية: تتغير الشهية عن طريق تناول كميات زائدة من الوجبات أو الرغبة في تناول الشوكولاتة أو السكريات والحلويات أو أطعمة مالحة.

4-الشعور بالتعب:
في حالة الدورة الشهرية: الشعور بألم في المفاصل والعضلات مع الإحساس بالإرهاق. تسبب الشعور بالأرق عند البعض والبعض الآخر كثرة النوم.

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads