ما هو الفيتامين المعالج لحساسية الأنف .. أخصائية منعة تجيب لـ " بوابة المواطن "
الأحد 28/أكتوبر/2018 - 05:35 م
فيتامين c مهم حساسية الأنف والصدر
أمل عسكر
طباعة
كشفت الدكتورة نهال فريد حمودة أخصائية أمراض الحساسية والمناعة عن الفيتامين المعالج لحساسية الأنف والصدر.
الفيتامين المعالج لحساسية الأنف
الفيتامين المعالج لحساسية الأنف
وقالت الدكتورة نهال فريد حموده في تصريح خاص لبوابة المواطن إن فيتامين c مهم حساسية الأنف والصدر.
وأضافت :بما أننا في الموسم الخريفي والمدارس أرجو من مرضى الحساسية خاصة حساسية الأنف والصدر أخذ فيتامين c في صورة عصير البرتقال مثلا والليمون.
و تابعت: يجب أخذ ملعقة عسل صباحا لرفع كفاءة الجهاز المناعي واذا كنتم ستخرجون نهارا وترجعون في المساء فيفضل ارتداء ملابس قطنية ذات أكمام طويلة.
وأشارت إلى أن أهم شئ عدم تعرض الصدر والأنف للهواء المباشر بعد يوم طويل من الجو الحار، وأنصحكم ببخاخ محلول الملح للاستنشاق والغرغرة ثلاث مرات يوميا.
و صرحت بأن يجب شرب المشروبات الساخنة مثل اليانسون والنعناع القرفة بالجنزبيل والشاي الأخضر وعدم الإكثار من الشاي الأحمر.
و تابعت: يجب أخذ ملعقة عسل صباحا لرفع كفاءة الجهاز المناعي واذا كنتم ستخرجون نهارا وترجعون في المساء فيفضل ارتداء ملابس قطنية ذات أكمام طويلة.
وأشارت إلى أن أهم شئ عدم تعرض الصدر والأنف للهواء المباشر بعد يوم طويل من الجو الحار، وأنصحكم ببخاخ محلول الملح للاستنشاق والغرغرة ثلاث مرات يوميا.
و صرحت بأن يجب شرب المشروبات الساخنة مثل اليانسون والنعناع القرفة بالجنزبيل والشاي الأخضر وعدم الإكثار من الشاي الأحمر.
الكلمات المفتاحية
أخبار تهمك
