المواطن

عاجل
مجموعة بيك الباتروس للفنادق تفتتح منتجع "قصر الورود" أغادير فى ٢٣ مايو رئيس هيئة الرعاية الصحية يبحث مع الرئيس التنفيذي والمؤسس لشركة حلول الصحة المتقدمةً (AHS) آفاق التعاون المشترك محافظ الدقهلية: احالة مدير مستشفى التأمين الصحي بجديلة ونائبه للتحقيق وتحريك المدير إلى مكان آخر مساكن السادات بالسويس تغرق في مياه الصرف الصحي الأردن يواجه حملة افتراءات جديدة: الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية تنفي مزاعم تحصيل أموال مقابل إيصال مساعدات إلى غزة ثقافة السويس تواصل عرض "منين أجيب ناس" على مسرح التربية والتعليم بالمحافظة القوات المسلحة تفتتح فندق " جويل بلازا " بنادى زهراء مدينة نصر وتنتهى من أعمال تطوير نادى وفندق" جويل فايد " بالإسماعيلية «المواطن» يتمنى الشفاء العاجل لمذيعيّ إذاعة القرآن الكريم المستشفى الجوى التخصصى تستضيف خبير عالمى فى جراحات العمود الفقرى المستشفى الجوى التخصصى تستضيف خبير عالمى فى جراحات العمود الفقرى
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

إستشاري تغذية: الدايت إنقاص وزن فقط وليس دهون.. ولابد من توافر السبع وصايا

الثلاثاء 03/أبريل/2018 - 03:31 م
الدايت إنقاص وزن
الدايت إنقاص وزن فقط وليس دهون..ولابد من توافر السبع وصايا
آية حسن
طباعة
البحث وراء عالم الرشاقة والتخسيس، هو شغل المرأة الشاغل، وخصوصاً في فصل الصيف، حيث التحرر في الملابس بالمايوه على الشاطئ الذي يظهر كل عيوب الجسم، لذا دائماً ما تبحث كل فتاة عن أسهل طرق الرجيم الطبيعية والبعيدة عن أدوية الرجيم باهظة الثمن أثناء فصل الصيف.

أكد الدكتور حاتم نعمان، استشاري التغذية العلاجية وأمراض السمنة، أن الدايت ليس إذابة دهون ولكنه إنقاص وزن فقط، وإن الدهون معناه التخلص من مسبباتها فى المقام الأول.

وأضاف نعمان، خلال استضافته على قناة"سي بي سي أكستر"، قائلاً: لابد من وجود عده سبع وصايا، وهما مضادات الاكسدة و مضادات الالتهاب وتنظيم السكري بالدم وتنظيم نسبة الكولسترول بالدم و تحسين الحالة المزاجية ومضادات السموم والبعد عن التوتر.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads