المواطن

عاجل
حبس شهر و كفالة 500 جنيه.. احتجاز زوجة الكابتن حسام حسن بالإسكندرية داليا الحزاوي : فريق مكافحة الغش الإلكترونى بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى من ضبط المتورطين عن الغش واتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة في استجابة سريعة لشكاوى واستغاثات مستثمري المنطقة الصناعية بأبو رواش محافظ أسيوط: تحرير 470 محضرًا تموينيًا في حملات مكثفة على المخابز والأسواق بالمحافظة محافظ الشرقية يعتمد نتيجة امتحانات الفصل الدراسي الثاني للشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2024 /2025 بنسبة نجاح 81.19٪ % نقابة الصحفيين تخاطب "الأعلى للإعلام" لحل أزمة خصم بدل جريدة "الطريق" محافظ الشرقية يُهنئ أوائل الشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2024 /2025 لتفوقهم الدراسي وتشجيعاً لهم تهنئة وتكريم: الأستاذ صبحي أحمد عبد العزيز يتولى رئاسة الوحدة المحلية لقرية المظاطلي القوات المسلحة تدعم أول تحليل جينوم بشرى كامل بأيادى مصرية وتشارك فى المؤتمر العلمى الأول ننشر أسماء أوائل الطلبة في الشهادة الإعداية بالسويس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

فيديو| تمارين لشد عضلات الوجه ونفخ الخدود للحصول على بشرة ناقية وصافية

الجمعة 06/أبريل/2018 - 05:00 م
تمارين لنفخ الخدود
تمارين لنفخ الخدود
مروة محمد
طباعة
الجسم المثالي والقوام المشدود هما حلم الكثيرين سواء كاموا من الشباب أو الفتيات فكلهن يحلمن بالجسم المثالي الخالي من كل الديفوهات ولذا فيقوم الكثير منهم بممارسة الرياضة بشكل مستمر للحفاظ على الجسم وخاصة البشرة فجميعهم يرغبن في الحصول على بشرة صافية وخالية من التجاعيد.

وفي هذا الصدد وللحفاظ على بشرة أنيقة وجميلة تقدم لكم بوابة المواطن اليوم تمارين لشد عضلات الوجه وتنشيط الكولاجين الموجود في البشرة.

نقدم لكم هذه التمارين اليوم والهدف الأساسي منها هو نفخ الخدود وشد الوجه وإبرازه بصورة جميلة وأنيقة ولذا فإليكم الفيديو كما تداوله الكثير من الشباب والفتيات من رواد مواقع التواصل الاجتماعي لرغبتهم في الحصول على بشرة جميلة.

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads