المواطن

عاجل
كشف 10 اطنان من الأغذية و المشروبات غير صالحة للاستهلاك بشرم الشيخ ورأس سدر محافظ الدقهلية: لا تهاون مع الإشغالات والنظافة أولوية قصوى" وزير الاستثمار والتجارة الخارجية يفتتح ﺟﻠﺴﺔ ﺍﻟﺘﺪﺍﻭﻝ ﺑﻤﻨﺎﺳـﺒﺔ ﺑﺪء ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﺎﺕ ﻣﺠﻠﺲ ﺇﺩﺍﺭﺓ ﺍﻟﺒﻮﺭﺻﺔ ﺍﻟﻤﺼﺮﻳﺔ رئيس الوزراء يتابع مشروعات واستثمارات شركة العاصمة الإدارية للتنمية العمرانية «المعاهد الأزهريّة» و «التربية والتعليم» يعقدان اجتماعًا مشتركًا لمناقشة أعمال صندوق رعاية المعلمين بمشيخة الأزهر الرئيس السيسي يتلقي إتصالا هاتفيا من الرئيس اللبناني جوزاف عون وزير العمل ومحافظ الجيزة يفتتحان ندوة تثقيفية للتوعية بمواد قانون العمل الجديد محافظ أسيوط يعلن فتح لجان انتخابات مجلس الشيوخ في اليوم الثاني أمام الناخبين محافظ القاهره : تم غلق لجان الإنتخابات في العاصمه بعد إنتهاء التصويت محافظ الشرقية ينعي وفاة الأستاذ صابر السيد عبد الرحمن الموظف بمحكمة الزقازيق الجزئية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

في اليوم العالمي لمكافحة التدخين.. تعرف على فوائد الإقلاع عنه

الخميس 31/مايو/2018 - 12:26 م
اليوم العالمي لمكافحة
اليوم العالمي لمكافحة التدخين
مروة محمد
طباعة
يوافق اليوم الخميس 31 من شهر مايو اليوم العالمي لمكافحة التدخين، ويحتفل العالم أجمع اليوم بمكافحة التدخين، بعدما اختاره أعضاء منظمة الصحة العالمية في عام 1987، فتعتبر هى المناسبة التي تقوم بلفت نظر العالم أجمع بمختلف الآثار الصحية والإقتصادية السيئة لتدخين التبغ.

ولكون التدخين يعتبر من العادات السيئة التي ينبغي التخلص منها تقدم لكم بوابة المواطن اليوم فوائد الإقلاع عن التدخين وفقا لما ذكره لنا الدكتور محمد أبو الفتوح أخصائي القلب والأوعية الدموية.

فوائد الإقلاع عن التدخين 

التخلص من القلق والتوتر الدائميين الذين يتسبب بهما التدخين.

تحسين الصحة الجنسية والتخلص من مشاكلها وتعزيز الرغبة لدى الرجال والنساء.

العمل على تنظيف الرئة والتخلص من السعال المستمر والحصول على تنفس طبيعي.

التقليل من الإصابة بأمراض القلب والسرطان.

الحفاظ على المظهر الجمالي لأنه يخلصك من الجفاف والتشقق وتغير لون الظافر وتساقط الشعر، وغيرها من المشاكل التي يقوم بالقضاء عليها. 
هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads