المواطن

عاجل
النيابة العامة : بتفريغ تلفون روان ناصر تبين وجود رسائل تُفيد تعرضها لظروف اجتماعية تشير إلى عزمها على الانتحار نجاح عملية فصل التوأم الطفيلي المصري والدا التوأم يشكران قيادة المملكة والفريق الطبي سفير مصر بكاراكاس يلتقي مجموعة من شباب فنزويلا المشاركين بمنحة ناصر إسبانيا تشارك في الدورة الرابعة من مهرجان أسبوع القاهرة للصورة في مصر ننشر ..كلمة سفير قطر بالقاهرة فى منتدى السياسات الإقليمية العربي الأول حول إعلان الدوحة: "الأسرة والتغيرات الكبرى المعاصرة" كلية الإعلام وتكنولوجيا الاتصال بالسويس تحصد جائزتين بمسابقة المهرجان العربي لعلوم الإعلام «في يوم وليلة تحولت من مالك لمشتري» .. المئات يواصلون اعتصامهم أمام جهاز العبور من أجل مطالب مشروعة فريق تحضيري من القوات المسلحة السنغافورية ووزارة الصحة السنغافورية يزور مصر تنظيم عرض عسكري في أستانا بمناسبة الذكرى الثمانين للنصر العظيم في الحرب العالمية الثانية الرئيس الكازاخي: لقد ساهم شعبنا بشكل كبير في تحقيق النصر العظيم
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

في رمضان 2018 .. إليكِ سلطة البطيخ بـ"الزيتون"

السبت 09/يونيو/2018 - 10:01 ص
سلطة البطيخ
سلطة البطيخ
نيرمين محمد
طباعة
تُعد وصفات سلطات الصيف بأنها ليست فقط صحية ولكن أيضا سهلة، لأن مكوناتها في متناول الجميع، ويسهل تحضيرها في المنزل.

وهذه هي واحدة من أعظم الأفكار سلطة الصيف، والتي يُنصح بتجربتها في رمضان:

المكونات:
1 كوب من البطيخ، مقطعة إلى مكعبات
6 من الزيتون، مقطّع إلى شرائح رفيعة
¼ كوب من الجبن قليل الدسم
3 طماطم كرزية، مقطعة إلى شرائح رفيعة
¼ كوب من البصل، مقطع إلى شرائح طويلة

الإضافات الآخرى:
½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون
½ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
مسحوق الفلفل الأسود - حسب الذوق

الملح 

التزيين:
2 ملعقة صغيرة من بذور اليقطين المحمص

الطريقة:
في وعاء واحد كبير، يمكنك خلط مكعبات البطيخ مع الطماطم والزيتون والبصل الأخضر.
ثم أضيفي جبنًا مفتتًا، واخلطي جميع المكونات.
بعد ذلك، أضيفي التوابل.
ثم، إضافة ½ من بذور اليقطين (حسب الرغية).
وأحيرًا، تقدم مع مقبلات إضافية من بذور اليقطين.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads