المواطن

عاجل
جامعة السويس تواصل برنامج التوعية الأسرية والمجتمعية تحت شعار "أسرة متماسكة = مجتمع آمن" مصر تستضيف الجمعية العمومية رقم (29) للإتحاد العربى للمحاربين القدماء وضحايا الحرب تحت شعار ( معاً للسلام ) قوات الدفاع الشعبى والعسكرى تواصل تنفيذ الأنشطة والفعاليات لدعم المجتمع المدنى بوابة المواطن الإخبارية تتقدم بالتهنئة..لـ رئيس قسم الرياضة بإتمام عقد زواجه النيابة العامة : بتفريغ تلفون روان ناصر تبين وجود رسائل تُفيد تعرضها لظروف اجتماعية تشير إلى عزمها على الانتحار نجاح عملية فصل التوأم الطفيلي المصري والدا التوأم يشكران قيادة المملكة والفريق الطبي سفير مصر بكاراكاس يلتقي مجموعة من شباب فنزويلا المشاركين بمنحة ناصر إسبانيا تشارك في الدورة الرابعة من مهرجان أسبوع القاهرة للصورة في مصر ننشر ..كلمة سفير قطر بالقاهرة فى منتدى السياسات الإقليمية العربي الأول حول إعلان الدوحة: "الأسرة والتغيرات الكبرى المعاصرة" كلية الإعلام وتكنولوجيا الاتصال بالسويس تحصد جائزتين بمسابقة المهرجان العربي لعلوم الإعلام
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

حببي أطفالك في السبانخ.. طريقة طبق الدجاج بالسبانخ والكريمة

السبت 15/سبتمبر/2018 - 07:19 م
طبق الدجاج بالسبانخ
طبق الدجاج بالسبانخ والكريمة
أمل عسكر
طباعة
تقدم "بوابة المواطن" طريقة طبق الدجاج بالسبانخ والكريمة، وهو من الأكلات المفيدة للأطفال وخاصة الذين لايحبون تناول السبانخ، لذلك كل ماعليك اتباع المقادير وطريقة التحضير لتحصلي على طبق اليوم.

_ المقادير:

4 (1200 جم) صدور دجاج
¼ كيلو (250 جم) سبانخ مغسولة
كوب (250 مل) كريمة طبخ
كوب (200 جم) جبن موتزاريلا مبشور
½ كوب (100 جم) جبن بارميزان مبشور
¾ كوب (150 جم) مرق دجاج
بصلة متوسطة مفرومة ناعمًا
2 فص ثوم مهروس
2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت زيتون
2 ملعقة صغيرة (10 جم) بابريكا
ملح وفلفل أسود

_ طريقة التحضير:

تبلي الدجاج بالملح والفلفل الأسود والبابريكا، وقلبي جيدًا.

على نار متوسطة، سخني نصف كمية الزيت، ثم شوحي الدجاج حتى يُصبح لونها ذهبيًا.

ارفعي الدجاج في طبق جانبي، ثم سخني باقي الزيت في نفس المقلاة.

أضيفي البصل وقلبيه لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة.

أضيفي السبانخ، وقلبي لمدة دقيقتين، ثم صبي الكريمة والمرق وقلبي لمدة 3 دقائق.

أضيفي الدجاج، ثم غطي الوعاء، واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة.

أضيفي الجبن، واتركيه على النار حتى يذوب، ثم قدمي الدجاج ساخنًا.

أخبار تهمك

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads