المواطن

عاجل
تهنئة برائحة الفل والياسمين.. «المواطن» تُهنئ «فن إدارة الحياة» بمناسبة افتتاح المقر الدائم غدا بوابة المواطن الإخبارية تكرم اوائل طلبة الابتدائي و الإعدادي بالجيزة غدا بوابة المواطن الإخبارية تكرم أوائل الطلبة الإبتدائي و الإعدادي بالجيزة "برعاية التراس" مصر تجدد دعمها لاستقرار الصومال خلال مشاركتها في الاجتماع الوزاري الافتراضي لمجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الإفريقي المجلس الأعلى للاقتصاد العربي الإفريقي: ندعم القيادة السياسية للحفاظ على الأمن القومي وزيرة التضامن الاجتماعي تلتقي رئيس مجلس إدارة جمعية رجال أعمال إسكندرية .. ويبحثان التعاون في مجالات التمكين الاقتصادي للأسر الأكثر احتياجًا محمد عامر الشهري يجسد تميز المواطن السعودي والمجلس الأعلى للاقتصاد العربي الإفريقي بمؤتمر الثقافة والتعليم والسياحة الرقمية بالصين أسبوع حافل بالأنشطة التفاعلية وورش العمل في جميع قاعات مركز السويس الإستكشافي صحة السويس تعلن إستقبالها لدفعه جديدة لتنفيذ برنامج "المرأة تقود في السويس " ندوة إرشادية عن التأمين علي الماشية بقطاع السويس الريفي
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تعرف على أسباب الاكتئاب بعد الولادة والوقاية منه

الأربعاء 17/أكتوبر/2018 - 07:23 م
 أسباب الاكتئاب بعد
أسباب الاكتئاب بعد الولادة والوقاية منه
أسماء ملكه
طباعة
قال الدكتور تامر المصري أخصائي أمراض نفسية وإدمان، إن اكتئاب مابعد الولادة حالة شائعة، وهناك مابين 10 % من النساء معرضين للإصابة باكتئاب، ومن أبرز الأساب هي القلق والتوتر، اكتئاب سابق " حدث في الماضي" وتغيرات في الحالة المزاجية في الأسرة.

أسباب الاكتئاب بعد الولادة والوقاية منه:

وأضاف،" المصري" لـ بوابة المواطن، أنه لا يوجد علاقة بين اكتئاب ما بعد الولادة وبين المستوى التعليمي أو الثقافي، وأيضًا جنس المولود، أو نوعية الرضاعة سواء الطبيعية أو الصناعية، موضحا أن الاكتئاب يسبب العديد من المشاكل والخطورة على السيدات منها الأنغلاق على نفسها وعدم المشاركة الإجتماعية مع الآخرين.

وأشار إلي أن طرق العلاج كيرة منها تناول الأطعمة الصحية، تنجب العزلة التامة للأم، وضرورة التواصل مع العائلة جميعها، والحصول على قسط كافي من النوم، وإذا كانت الام تمارس أى نوع من الهويات المفضلة لها مثل الرسم، وممارسة التمارين الرياضية المحبذة لها.

أخبار تهمك

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads