المواطن

عاجل
صور .. بمشاركة أكثر من خمسة آلاف شاب ..وزيرا الأوقاف والشباب والرياضة ومحافظ القاهرة يشاركون بماراثون الدراجات بالعاصمة الإدارية بيراميدز يتوج ببطولة دوري أبطال إفريقيا إفريقيا لأول مرة في تاريخه بعد فوزه على صن داونز صور.. «وزير الأوقاف» يستقبل مديرة المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية لبحث التعاون المشترك صور.. «وزير الأوقاف» يستقبل السفيرة الأمريكية لدى مصر «نقيب الإعلاميين» يشكر وزير الشباب والرياضة على تهنئته لإعلامي مصر في عيدهم الـ91 بيراميدز بالقوة الضاربة أمام صن داونز بنهائى دوري أبطال إفريقيا تعرف على كلمة «وزير الشباب والرياضة» للإعلاميين بمناسبة عيدهم الـ91 محافظ أسيوط يوجه بمتابعة القطاعات الخدمية بالقوصية ويشدد على ضمان أمان مشروع العبارات النهرية اقتصادية الجيل: "تكافل وكرامة" أداة استراتيجية للتمكين الاقتصادي والاجتماعي حزب ”المصريين“: اجتماع وزراء خارجية مصر وتونس والجزائر يؤكد مركزية الدور العربي في دعم ليبيا
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تعرف على أسباب الاكتئاب بعد الولادة والوقاية منه

الأربعاء 17/أكتوبر/2018 - 07:23 م
 أسباب الاكتئاب بعد
أسباب الاكتئاب بعد الولادة والوقاية منه
أسماء ملكه
طباعة
قال الدكتور تامر المصري أخصائي أمراض نفسية وإدمان، إن اكتئاب مابعد الولادة حالة شائعة، وهناك مابين 10 % من النساء معرضين للإصابة باكتئاب، ومن أبرز الأساب هي القلق والتوتر، اكتئاب سابق " حدث في الماضي" وتغيرات في الحالة المزاجية في الأسرة.

أسباب الاكتئاب بعد الولادة والوقاية منه:

وأضاف،" المصري" لـ بوابة المواطن، أنه لا يوجد علاقة بين اكتئاب ما بعد الولادة وبين المستوى التعليمي أو الثقافي، وأيضًا جنس المولود، أو نوعية الرضاعة سواء الطبيعية أو الصناعية، موضحا أن الاكتئاب يسبب العديد من المشاكل والخطورة على السيدات منها الأنغلاق على نفسها وعدم المشاركة الإجتماعية مع الآخرين.

وأشار إلي أن طرق العلاج كيرة منها تناول الأطعمة الصحية، تنجب العزلة التامة للأم، وضرورة التواصل مع العائلة جميعها، والحصول على قسط كافي من النوم، وإذا كانت الام تمارس أى نوع من الهويات المفضلة لها مثل الرسم، وممارسة التمارين الرياضية المحبذة لها.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads