المواطن

عاجل
أبرز تصريحات الكابتن نبيل الكوكي المدير الفني لفريق النادى المصري رئيس الوزراء: نأمل في استعادة السودان الشقيق للأمن والاستقرار وخروجه من محنته الحالية في أسرع وقت تعزيز العلاقات التاريخية بين مصر و السودان والحرص المتبادل على إكسابها مزيداً من الخصوصية رئيس الوزراء يستقبل نظيره السوداني بمطار القاهرة الدولي معلومات الوزراء يرصد بالفيديو جهود الدولة لاستقدام سفن "إعادة التغييز المهندس عمر مدحت : التنظيم كان مثاليا والفندق وفر كل إمكانياته في خدمة الحدث والحفل الكبير والاستقبال كان رائعا الرئيس السيسي يستقبل كامل إدريس رئيس مجلس الوزراء الإنتقالي بجمهورية السودان وزير التعليم العالي يبحث سبل تعزيز التعاون مع سفير التشيك في مصر رئيس التنظيم والإدارة يبحث مع وزير الاستثمار والتجارة الخارجية سبل تعزيز التعاون المشترك لجنة الحضارة المصرية القديمة تنظم حلقة نقاشية حول كنوز أقصر الدلتا الأثرية" بقصر ثقافة الزقازيق
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

وفر فلوس الدواء .. هذه أهمية مشروب الليمون يوميا في الشتاء

السبت 08/ديسمبر/2018 - 12:27 م
أهمية مشروب الليمون
أهمية مشروب الليمون يوميا في الشتاء
أمل عسكر
طباعة
يعتبر الليمون من الفواكه الحمضية المفيدة للجسم وصحته، ولكن لا يعلم الجميع أنه له أهمية كبيرة في الشتاء، خاصة إذا تم تناوله بطريقة شبه يومية للحماية من البرد والأمراض الشائعة في فصل الشتاء.


أهمية مشروب الليمون يوميا في الشتاء

- الليمون يقوم برفع مناعة الجسم: لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي المقاوم للأمراض الشائعة التي تصيب جسم الإنسان مثل نزلات البرد، والأنفلونزا.

_ الليمون يعمل على مقاومة والتخلص من أعراض البرد والأنفلونزا، في فصل الشتاء، والتي يتعرض لها غالبية الناس، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين ج، ومضادّات الأكسدة.

_ يعمل على تنقية أعضاء الجسم وخلاياه وأجزائه، فعلى سبيل المثال، يساعد عصير الليمون على تنظيف الكبد، وتحسين أدائه في العمل، لتنظيف الكليتين.

_ عصير الليمون يساعد على تجديد الخلايا الميتة في جسم الإنسان، ويحسن من ضغط الدم، ويقلل من نسبة الكولسترول في الدم، ويطهر الأمعاء الدقيقة وينظفها، ويحسّن من صحة بطانة المعدة.

اقرأ أيضا..طريقة استخدام الليمون لعلاج قشرة الشعر في الشتاء.. متخليهاش تحرجك قدام الناس

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads