جددي لأولادك.. طريقة عمل تاكو الفطار اللذيذ
الأحد 03/فبراير/2019 - 10:19 ص
طريقة عمل تاكو الفطار
أمل عسكر
طباعة
اعرفي طريقة عمل تاكو الفطار اللذيذ لأولادك لتقومي بتغيير الروتين اليومي في تحضير وجبة الفطور لأولادك في الصباح حتى لا يملوا من تكرار الوجبات كل يوم.
طريقة عمل تاكو الفطار اللذيذ
وسوف نقدم لك اليوم طريقة عمل تاكو الفطار اللذيذ الشهي من خلال الشيف أميرة شنب ، فقط عليك اتباع الطريقة والوصفة لتحصلي عليها.
_ المكونات:
تورتيلا
4 بيضات
كوب فاصوليا سوداء أو حمراء مسلوقة
نصف حبة أفوكادو
كوب طماطم
شيري أنصاص
ربع كوب كزبرة خضراء مفرومة
ملح
فلفل
_ طريقة التحضير:
يلف ورق فويل ويوضع في قلب الرغيف المطبق ويدخل الفرن حتى يتحمص.
ثم يخفق البيض مع ملح وفلفل وكزبرة خضراء وفاصوليا حمراء وطماطم شيري وأفوكادو.
ثم يوضع في طاسة على النار بها زيت ساخن ويقلب على النار حتى ينضج البيض.
اقرأ أيضًا: غيرى الروتين.. طريقة عمل فطار الموز بالمكسرات اللذيذ
طريقة عمل تاكو الفطار اللذيذ
وسوف نقدم لك اليوم طريقة عمل تاكو الفطار اللذيذ الشهي من خلال الشيف أميرة شنب ، فقط عليك اتباع الطريقة والوصفة لتحصلي عليها.
_ المكونات:
تورتيلا
4 بيضات
كوب فاصوليا سوداء أو حمراء مسلوقة
نصف حبة أفوكادو
كوب طماطم
شيري أنصاص
ربع كوب كزبرة خضراء مفرومة
ملح
فلفل
_ طريقة التحضير:
يلف ورق فويل ويوضع في قلب الرغيف المطبق ويدخل الفرن حتى يتحمص.
ثم يخفق البيض مع ملح وفلفل وكزبرة خضراء وفاصوليا حمراء وطماطم شيري وأفوكادو.
ثم يوضع في طاسة على النار بها زيت ساخن ويقلب على النار حتى ينضج البيض.
اقرأ أيضًا: غيرى الروتين.. طريقة عمل فطار الموز بالمكسرات اللذيذ
الكلمات المفتاحية
أخبار تهمك
