المواطن

عاجل
خاص: زيزو ومفاجأة في نص تحقيقات بسبب استخراج تأشيرة امريكا جامعة السويس تواصل برنامج التوعية الأسرية والمجتمعية تحت شعار "أسرة متماسكة = مجتمع آمن" مصر تستضيف الجمعية العمومية رقم (29) للإتحاد العربى للمحاربين القدماء وضحايا الحرب تحت شعار ( معاً للسلام ) قوات الدفاع الشعبى والعسكرى تواصل تنفيذ الأنشطة والفعاليات لدعم المجتمع المدنى بوابة المواطن الإخبارية تتقدم بالتهنئة..لـ رئيس قسم الرياضة بإتمام عقد زواجه النيابة العامة : بتفريغ تلفون روان ناصر تبين وجود رسائل تُفيد تعرضها لظروف اجتماعية تشير إلى عزمها على الانتحار نجاح عملية فصل التوأم الطفيلي المصري والدا التوأم يشكران قيادة المملكة والفريق الطبي سفير مصر بكاراكاس يلتقي مجموعة من شباب فنزويلا المشاركين بمنحة ناصر إسبانيا تشارك في الدورة الرابعة من مهرجان أسبوع القاهرة للصورة في مصر ننشر ..كلمة سفير قطر بالقاهرة فى منتدى السياسات الإقليمية العربي الأول حول إعلان الدوحة: "الأسرة والتغيرات الكبرى المعاصرة"
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصيحة كل يوم| «ازاي تبقى شخص منتج»

الخميس 14/مارس/2019 - 02:30 م
نصيحة كل يوم
نصيحة كل يوم
أمل عسكر
طباعة
نصيحة كل يوم هي شيء أساسي لتبدأ بها يومك، حيث يبحث الكثير عن عدة نصائح بشكل يومي لكي يسيرون عليها؛ لمساعدتهم في التفكير أو لتحقيق الراحة النفسية.

نصيحة كل يوم
ونقدم لكم عدة نصائح من خلال نصيحة كل يوم ، لعلها تكون مساعدة لك في اتخاذ قرار مهم في حياتك.

وخلال السطور التالية، سنقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة عن كيف تكون شخص منتج:

_ عليك أن تعرف أين أنت وأين تريد أن تكون:
عليك أن تعرف أين أنت وماذا تريد تحقيقه كل يوم، ليست هذه هي خطة العمل الضخمة التي لا تنظر إليها أبدًا، حيث يتعلق الأمر بمعرفة ما يجب أن يحدث كل يوم وأي من هذه المهام ستحرك لتبدأ عملك بشكل منظم.

_ الحصول على قسط كاف من النوم:
إذا كنت مرهقًا، فلن تنجز الكثير وستقع في أخطاء، وسواء اخترت النهوض مبكرًا أو العمل متأخرًا والنوم، تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة.

_ إغلاق وسائل التواصل الاجتماعي:
أغلق Facebook وTwitter وأي شيء آخر يصرف انتباهك، إذا كنت ترغب في إنجاز العمل، فستحتاج إلى قطع الطرق التي تستخدمها للتسويف.

_ حدد الوقت المستغرق :
عند العمل خلال مهامك، قم بتقدير المدة التي يستغرقها، ثم حاول التغلب على مدار الساعة، وقوم بإنجازها في وقتها المحدد حتى تجد نفسك في النهاية منجز في ميعادك.

_ تغيير البيئة الخاصة بك:
القيام بالأشياء نفسها، في نفس المكان، يومًا بعد يوم يمكن أن يسبب الإرهاق، حاول تغيير وتيرة وأداء عملك في مكان مختلف.

اقرأ أيضًا: نصيحة كل يوم | «دير وقتك علشان تزود إنتاجك»

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads