المواطن

عاجل
جمارك نويبع تضبط كمية من القطع الأثرية وعدد من العملات المعدنية الأثرية المتنوعة منتحب مصر مواليد 2007 يواصل تدريباته استعدادا للتصفيات المؤهلة لكأس أمم أفريقيا المنطقة الغربية العسكرية تنظم فعاليات ( أسبوع الخير ) بالتعاون مع صندوق تحيا مصر وعدد من منظمات المجتمع المدنى نقيب مهندسي أسيوط من لجنته في دشلوط: شاركوا في صنع القرار.. الوطن يبنى بإرادتكم رئيس الوزراء يستقبل رئيس جمهورية فيتنام الاشتراكية والوفد المرافق بالعاصمة الإدارية الجديدة بروتوكول تعاون بين نادى الزمالك وشركتيّ استادات للاستثمار الرياضى وأمان القابضة لتسويق عضويات فرع 6 أكتوبر رئيس لجنة تطوير المقاصد السياحية بـ”الجبهة الوطنية” يدعو للمشاركة في انتخابات مجلس الشيوخ لليوم الثاني.. استمرار إقبال المواطنين على لجان انتخابات مجلس الشيوخ بجنوب سيناء لأول مرة .. التليفزيون المصري ينقل انتخابات الشيوخ عبر 90 نافذة علي الشاشة كشف 10 اطنان من الأغذية و المشروبات غير صالحة للاستهلاك بشرم الشيخ ورأس سدر
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

بالفيديو| الدكتورة إيمان منصور: اتخلص من الكرش بسهولة وكل 6 وجبات في اليوم

الأحد 30/ديسمبر/2018 - 07:33 م
المواطن
ندى محمد
طباعة
قالت الدكتورة إيمان منصور، استشاري التغذية العلاجية، وعلاج السمنة والنحافة بمستشفي الطلبة بجامعة القاهرة، إن يجب على المرأة حتى تحصل على جسم ممشوق مظهر مناسب أن تناول 6 وجبات يومية.

اتخلص من الكرش بسهوله وكل 6 وجبات في اليوم
وأضافت "منصور"، في لقاء مع برنامج "مساء dmc" المذاع على قناة dmc الفضائية، يجب على الاشخاص انهم يفطرون مبكرا موجهة حديثها:" لازم نفطر بدري عشان مكن الحرق بيفتح بدري"، وبالتأكيد أن الشعب المصري مش عندو ثقافة الإفطار المبكر وذلك أمر خطأ لأنه الإفطار مبكرا يساعد الجسم الحرق.

مؤكدة في حديثها، بأن الرئيس عبدالفتاح السيسي قبل سابق انتقد الأوزان الزائدة للشباب، مضيفة أنه ذلك أمر صحيح مش من المفترض ان اولادنا يكون وزنهم زائد.

اقرأ أيضا| أسأل طبيب | ماء الزعتر لإذابة الكرش والدهون من الجسم بدون مواد كيماوية
هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads